Базовое доверие или базовая критичность

Нужна ли Вам либертоника? Однозначно нужна, если Вы предпочитаете:

  • отдавать себе отчет в подлинных реальных чувствах, а не обесценивать свои чувства, называя «негативными» и «неположенными»
  • называть вещи своими именами, а не заниматься самоуспокоением, маскируя реальность и запутывая себя при помощи слов
  • ставить на первое место свои интересы, а не чужие потребности и социальные предписания
  • улучшать себя, а не принимать «каким есть», каким сформировала Вас социальная среда без Вашего согласия
  • улучшать свою жизнь, а не «искать хорошее в том что есть», в том что навязала Вам социальная среда

Коучинг для мужчин
Запишитесь прямо сейчас!
WhatsApp +7 (921) 572-87-72

Когда мы слышим чужие слова, мы можем воспринимать их с двух позиций.

А. Позиция базового доверия.

  • Фокус на смысле сообщения.
  • Правда это или нет.
  • Разомлеть от лести (продуманный комплимент).

Б. Позиция базовой критичности.

  • Фокус на мотивах собеседника и последствиях.
  • Какую реакцию он хочет вызвать?
  • К чему это меня приведет?

Базовое доверие – это позиция жертвы. Доверять стоит с очень большой осторожностью. Потому что чуть меньше, чем в 100% случаев, другим людям мы не дороги, и они хотят удовлетворить за наш счет свои потребности.

И это так, даже когда речь идет о родителях и друзьях. Только потребности здесь в первую очередь психологические (самоутверждение, симбиоз), а не материальные (финансовые или половые).

Приемы базовой критичности:

  • Тотальное НЕТ. На любое неожиданное предложение, будь то горящая скидка от продавалы или подкат очаровательного незакомца в метро.
  • Тайм-аут. Хотя бы 15 минут подумать, прежде чем дать ответ.
  • Отвергать соблазны. Бесплатный сыр бывает только в мышеловке.
  • Проверять самому. Всё важное. Доверяй, но проверяй.
  • Ставить крест. На тех, кто себя дискредитировал. Не давать вторых шансов, жизнь для этого слишком коротка (если, конечно, у вас нет эликсира вечной молодости).

Понравилась статья?
Запишитесь на коучинг!
Только для мужчин
WhatsApp +7 (921) 572-87-72
Записывайтесь!