Избавление от лишнего

Нужна ли Вам либертоника? Однозначно нужна, если Вы предпочитаете:

  • отдавать себе отчет в подлинных реальных чувствах, а не обесценивать свои чувства, называя «негативными» и «неположенными»
  • называть вещи своими именами, а не заниматься самоуспокоением, маскируя реальность и запутывая себя при помощи слов
  • ставить на первое место свои интересы, а не чужие потребности и социальные предписания
  • улучшать себя, а не принимать «каким есть», каким сформировала Вас социальная среда без Вашего согласия
  • улучшать свою жизнь, а не «искать хорошее в том что есть», в том что навязала Вам социальная среда

Коучинг для мужчин
Запишитесь прямо сейчас!
WhatsApp +7 (921) 572-87-72

Лишние вещи приносят реальный вред:

  • человек привязывается к вещам, у него формируется пристрастие,
  • вещи – это стимулы, вызывающие эмоциональные реакции, когда вокруг навалено-набросано, внутри – эмоциональная какофония,
  • вещи загромождают жизненное пространство, а для ощущения свободы нужна физическая пустота вокруг.

Есть жизненная практика минимализма, подразумевающая избавление от лишнего. В первую очередь – от лишних вещей. Вот лучшие книги по минимализму на русском языке, которые можно найти в свободном доступе:

  • Лео Бабаута «Важные мелочи. Как с помощью малого достичь большего»,
  • Доминик Лоро «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь»,
  • Джошуа Мильберн и Райан Никодемус «Минимализм. Важнейшие эссе»,
  • Мэтт Мадэйро «Проще»,
  • Питер Лоуренс «Счастливый минималист».

Вы можете познакомиться с этими книгами, чтобы проникнуться идеями минимализма.

В качестве эксперимента предлагается решительно избавиться от всех лишних вещей.

1. Всё, чем Вы не пользовались реально в течение последнего года, свалить в одну кучу:

  • не надевали одежду – в кучу,
  • не открывали книгу – в кучу,
  • не пользовались кухонной принадлежностью – в кучу.

2. Из кучи выбрать документы и памятные знаки:

  • фотографии покорения Эвереста,
  • написанные в Вашу честь стихи, 
  • сувениры, подаренные президентами различных государств,

– и сложить в отдельную коробку. О том, как разобраться с памятными знаками – отдельный эксперимент.

3. Если хотите выполнить эксперимент по лайтовому варианту, из кучи можно выбрать 3 (три) вещи и отложить в сторону.

4. Всё что находится в куче, отнести до ближайшей помойки и свалить в мусорный контейнер.

Не нужно пытаться «пристроить» вещи тем, кто в них нуждается. Не нужно пытаться выгадать гроши, пытаясь их продать. Ненужные вещи – это мусор, и поступать с ними следует, как с мусором: выбросил и забыл. А попытки пристроить или продать – это трата своей жизни на заботу о судьбе мусора.

Выбросив ненужные вещи, Вы, возможно, сначала испытаете ощущение шока. Потом – чувство освобождения.

Людей приучают привязываться к вещам. Видеть в них ценность и придавать им смысл. Чтобы покупали, на этом основано общество потребления. Эмоциональная привязанность к вещам – это низменная привычка, недостойная человека. Привязываться стоит разве что к людям, и точно не к мусору.

Понравилась статья?
Запишитесь на коучинг!
Только для мужчин
WhatsApp +7 (921) 572-87-72
Записывайтесь!