Вдохновляющий проект жизни

Нужна ли Вам либертоника? Однозначно нужна, если Вы предпочитаете:

  • отдавать себе отчет в подлинных реальных чувствах, а не обесценивать свои чувства, называя «негативными» и «неположенными»
  • называть вещи своими именами, а не заниматься самоуспокоением, маскируя реальность и запутывая себя при помощи слов
  • ставить на первое место свои интересы, а не чужие потребности и социальные предписания
  • улучшать себя, а не принимать «каким есть», каким сформировала Вас социальная среда без Вашего согласия
  • улучшать свою жизнь, а не «искать хорошее в том что есть», в том что навязала Вам социальная среда

Коучинг для мужчин
Запишитесь прямо сейчас!
WhatsApp +7 (921) 572-87-72

Можно жить без всяких проектов. Как большинство. Как почти все люди. Жить и «не париться» всякой ерундой. Выгоды очевидны: не надо тратить время на проектирование, расчеты ресурсов, анализ возможных рисков…

Правда, есть три весьма неприятных момента.

  1. Делая то же, что делают все, т.е. живя среднестатистическим способом, получать будешь среднестатистические результаты. Банальные, заурядные и посредственные.
  2. Большая часть замыслов, которые «крутятся» в голове, так и останутся фантазиями. И те, что носят явно гигантоманский характер, и те, что человеку вполне по плечу. Потому что он не отделяет одни от других, и не берется за воплощение тех, которые реально может реализовать.
  3. У всех без исключения людей, рано или поздно, наступает момент, когда они оглядываются на прожитую жизнь, и говорят: «Каким же я был дураком. Почему я не сделал вот этого, хотя вполне мог. Зачем я тратил время на эту чушь. И какого черта всаживал трудом заработанные деньги в эту ерунду». 

Проект жизни позволяет:

  • Отфильтровать подлинные цели от фальшивых, которые внушаются рекламой, средствами массовой информации, школой, родителями. Именно о внушенных целях – известная метафора: «Обидно, карабкаясь по лестнице всю жизнь, в конце обнаружить, что она приставлена не к тому окну». А дело в том, что лестницу приставил не сам человек, а кто-то другой, и сказал: «Лезь!» И человек полез, потому что доверял этому другому, потому что не хотел самостоятельно думать, потому что «все ведь лезут, и мне надо тоже куда-то лезть…»
  • Отфильтровать цели, которые мы реально можем реализовать, от тех, что нам не по силам. Точно определить те замыслы, которые нам «по плечу», на которые хватит времени нашей жизни, наших финансовых возможностей… причем можно ведь привлекать помощь других людей: заинтересованная команда, щедрые спонсоры, – бывает ведь и такое.
  • Оценить количество ресурсов (времени и денег) которые потребует реализация каждой цели. И если окажется, что наши замыслы требуют больше ресурсов, чем у нас есть и будет до конца жизни, мы можем принять разумные меры: отказаться от не слишком важных замыслов, уменьшить масштаб каких-то целей, поменять свою жизнь так, чтобы у нас было больше свободного времени, или денег, или того и другого.
  • Наметить траекторию жизненного пути. А именно: понимать, что конкретно и в какие конкретно периоды жизни мы будем делать, чтобы реализовать выбранные цели. Причем делать именно тогда, когда для этого выдастся наиболее благоприятный момент: мы не перегружены другой работой, у нас есть нужные ресурсы.
  • Помнить о значимых событиях, которые обязательно наступят и окажут влияние на нашу жизнь: позитивное (например, ожидаемое наследство или освободившаяся должность начальника) или негативное (например, ухудшение здоровья с возрастом). Предвидя их наступление, мы можем подготовиться, и либо использовать благоприятную возможность, либо «подстелить соломки».
  • Избежать транжирства ресурсов. Когда у человека есть проект жизни, т.е. система своих целей, то и к имеющимся ресурсам он будет относиться бережно, и использовать их разумно, не будет спускать их на ненужные мелочи или сомнительные удовольствия, тратить на реализацию потребительских импульсов (мерчандайзинг) или реализацию чужих замыслов. Ведь у него есть свои.
  • Судить об успехе и неудаче. Говорить обоснованно, опираясь на ясные критерии, а не смутное ощущение «успешности» или «неудачливости». Если нет целей, об успехе и неудаче говорить в принципе некорректно.

Проект жизни может включать следующие структурные элементы:

  • Видение – образ (описание) желаемого будущего, состоящий из взаимоувязанных элементов, сформированный по принципу «необходимо и достаточно».
  • Образ идеального себя: параметры тела, желаемые привычки, способности и внутренние состояния.
  • Система целей, выведенных из видения и образа идеального себя, позволяющих достичь того и другого.
  • Мотивирующий коллаж
  • Список одобряемых замыслов. То, что приятно было бы реализовать, но отнюдь не обязательно.
  • Таблица «Ожидаемые события». Взросление детей, смерть родственников, выход на пенсию, карьерные перестановки на работе, прекращение обязательств (кредиты, алименты).

Проект позволяет построить жизнь, согласующуюся с устремлениями души, без лишних ресурсных трат, а значит – настолько скоро, насколько это возможно.

Понравилась статья?
Запишитесь на коучинг!
Только для мужчин
WhatsApp +7 (921) 572-87-72
Записывайтесь!