Разумная самодисциплина

Нужна ли Вам либертоника? Однозначно нужна, если Вы предпочитаете:

  • отдавать себе отчет в подлинных реальных чувствах, а не обесценивать свои чувства, называя «негативными» и «неположенными»
  • называть вещи своими именами, а не заниматься самоуспокоением, маскируя реальность и запутывая себя при помощи слов
  • ставить на первое место свои интересы, а не чужие потребности и социальные предписания
  • улучшать себя, а не принимать «каким есть», каким сформировала Вас социальная среда без Вашего согласия
  • улучшать свою жизнь, а не «искать хорошее в том что есть», в том что навязала Вам социальная среда

Коучинг для мужчин
Запишитесь прямо сейчас!
WhatsApp +7 (921) 572-87-72

Человек привыкает удерживать себя в выбранных (самостоятельно и добровольно) рамках. Это бывает необходимо, например:

  • для ограничения калорийности рациона, чтобы сбросить вес;
  • для избавления от вредной привычки, или ее ослабления;
  • для того чтобы успеть выполнить объем работы к установленному сроку (соблюсти дэдлайн).

Человек привыкает к разумному самоограничению, например, в области питания.

К разумному режиму укрепляющих нагрузок.


Большинство людей потакает своим импульсам.

Если:

  • есть импульс (съесть что-то, купить что-то, выпить алкоголь, вступить с кем-то в половую связь);
  • есть возможность для удовлетворения;
  • нет внешнего ограничения, –

люди делают это: объедаются, транжирят деньги, напиваются, развратничают.

Большинство людей не действуют, если нет внешнего принуждения. Только за деньги или из-под палки.

Такая мотивация не работает, когда речь идет о:

Поэтому большинство людей не занимаются творчеством, не развиваются, не являются здоровыми.

Понравилась статья?
Запишитесь на коучинг!
Только для мужчин
WhatsApp +7 (921) 572-87-72
Записывайтесь!