Спокойное отношение к уединению

Нужна ли Вам либертоника? Однозначно нужна, если Вы предпочитаете:

  • отдавать себе отчет в подлинных реальных чувствах, а не обесценивать свои чувства, называя «негативными» и «неположенными»
  • называть вещи своими именами, а не заниматься самоуспокоением, маскируя реальность и запутывая себя при помощи слов
  • ставить на первое место свои интересы, а не чужие потребности и социальные предписания
  • улучшать себя, а не принимать «каким есть», каким сформировала Вас социальная среда без Вашего согласия
  • улучшать свою жизнь, а не «искать хорошее в том что есть», в том что навязала Вам социальная среда

Коучинг для мужчин
Запишитесь прямо сейчас!
WhatsApp +7 (921) 572-87-72

Человек начинает спокойно относиться к одиночеству. И к ситуационному уединению, и к одинокой жизни вообще. Одиночество переживается как одно из жизненных состояний, вполне комфортное, и даже желательное. А не как трагедия или проблема, от которой нужно срочно избавляться.

Количество социального взаимодействия уменьшается до необходимого.

Проходит навязчивая потребность в постоянном общении (нужном, чтобы избежать тревоги). Человек начинает комфортно чувствовать себя в одиночестве.

Возникает понимание, что одиночество – это плата за свободу. Как упражнения и диета – за красивое тело.


Человек с детства не остается один. Родители, детский сад, школа, ВУЗ, собственная семья… У многих людей совсем нет опыта уединенной жизни.

Постоянное нахождение в коллективе формирует социальную зависимость, у человека закрепляется навязчивая потребность в общении. Он не может оставаться один, потому что начинает чувствовать тревогу. Почему? Потому что он внутренне пуст. Эмоции вытесняет, своего тела не ощущает, мыслит готовыми шаблонами. Поэтому ищет внешних стимулов, для компенсации внутренней пустоты.

Социальная зависимость позволяет управлять человеком. Посредством внушения и подражания, оценок и одобрения, обесценивания и демотивации, провокаций

Другие люди заставляют хотеть и чувствовать то, чего сам человек не захотел бы и не почувствовал.

Вопрос: где же он сам, подлинный?

Ответ: его нет. Точнее, он есть, как говорящий физический объект.

Понравилась статья?
Запишитесь на коучинг!
Только для мужчин
WhatsApp +7 (921) 572-87-72
Записывайтесь!