Управляемая агрессия

Нужна ли Вам либертоника? Однозначно нужна, если Вы предпочитаете:

  • отдавать себе отчет в подлинных реальных чувствах, а не обесценивать свои чувства, называя «негативными» и «неположенными»
  • называть вещи своими именами, а не заниматься самоуспокоением, маскируя реальность и запутывая себя при помощи слов
  • ставить на первое место свои интересы, а не чужие потребности и социальные предписания
  • улучшать себя, а не принимать «каким есть», каким сформировала Вас социальная среда без Вашего согласия
  • улучшать свою жизнь, а не «искать хорошее в том что есть», в том что навязала Вам социальная среда

Коучинг для мужчин
Запишитесь прямо сейчас!
WhatsApp +7 (921) 572-87-72

Человек начинает осознавать в себе реактивный гнев, разрешает себе его переживать.

Научается эффективно отстаивать себя в ситуациях враждебности и насилия, проявляя защитную агрессию в контролируемой форме. (К сожалению, избежать подобных ситуаций удается не всегда).

При этом соблюдает осторожность в конфликтах с другими людьми, избегает конфликта с законом.

У него растет ощущение внутренней силы и уверенность в том, что он способен постоять за себя.

Человек может отстоять себя без агрессии в ситуациях простого конфликта интересов. Чтобы отстоять себя во враждебной обстановке, от физического или психического насилия, для отстаивания своих границ необходима контролируемая агрессия. Агрессия выполняет роль энергии, позволяющей совершить работу по самозащите.


В ходе социализации в людей встраивается запрет на переживание гнева, привычка считать его «плохой» эмоцией. На подавление гнева люди тратят большое количество энергии. У некоторых людей подавленный гнев прорывается, они теряют контроль над собой, нападают на других, попадают в тюрьму или психушку.

В людей встраивается жесткий запрет на проявление агрессии (блок на агрессию). В результате они не могут постоять за себя, когда сталкиваются с враждебностью и насилием. Такие люди наполнены подспудным страхом, который сами от себя скрывают. По сути, в ситуации насилия они оказываются беспомощными.

Понравилась статья?
Запишитесь на коучинг!
Только для мужчин
WhatsApp +7 (921) 572-87-72
Записывайтесь!